{"id":947,"date":"2025-12-30T10:10:00","date_gmt":"2025-12-30T10:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/?p=947"},"modified":"2025-12-08T23:52:37","modified_gmt":"2025-12-08T23:52:37","slug":"caries-dentarias-causas-sinais-de-alerta-e-como-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/caries-dentarias-causas-sinais-de-alerta-e-como-prevenir\/","title":{"rendered":"C\u00e1ries Dent\u00e1rias: Causas, Sinais de Alerta e Como Prevenir"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Saiba o que causa c\u00e1ries dent\u00e1rias, quais os sintomas e como prevenir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-block-paragraph\"><strong>O que s\u00e3o c\u00e1ries dent\u00e1rias?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As c\u00e1ries s\u00e3o pequenas \u201cles\u00f5es\u201d nos dentes causadas pela a\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que se alimentam dos a\u00e7\u00facares presentes na boca. Quando essas bact\u00e9rias produzem \u00e1cidos, o esmalte dent\u00e1rio come\u00e7a a ser desgastado \u2014 e \u00e9 assim que a c\u00e1rie se desenvolve.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 um problema muito comum, mas totalmente evit\u00e1vel quando se conhecem as causas e os cuidados certos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Principais causas de c\u00e1ries<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As c\u00e1ries surgem normalmente devido a uma combina\u00e7\u00e3o de fatores:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. M\u00e1 higiene oral<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A escovagem insuficiente \u2014 ou a falta de fio dent\u00e1rio \u2014 permite que restos de comida e placa bacteriana se acumulem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. Consumo frequente de a\u00e7\u00facar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Refrigerantes, bolachas, doces, p\u00e3o branco, cereais a\u00e7ucarados\u2026 tudo isto alimenta as bact\u00e9rias respons\u00e1veis pelas c\u00e1ries.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. Boca seca<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A saliva protege os dentes. Quando existe pouca produ\u00e7\u00e3o salivar, os dentes ficam mais expostos aos \u00e1cidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. Falta de consultas de rotina<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As c\u00e1ries come\u00e7am pequenas e crescem r\u00e1pido. Check-ups regulares permitem detetar o problema logo no in\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Sinais de alerta das c\u00e1ries<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nem sempre doem no in\u00edcio, por isso \u00e9 importante estar atento a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sensibilidade ao quente ou frio<\/li>\n\n\n\n<li>Dores ao mastigar<\/li>\n\n\n\n<li>Manchas castanhas ou brancas no dente<\/li>\n\n\n\n<li>Mau sabor persistente na boca<\/li>\n\n\n\n<li>Um \u201cburaquinho\u201d vis\u00edvel no dente<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se notar um destes sinais, marque consulta o quanto antes. Quanto mais cedo tratar, mais simples e indolor ser\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Como prevenir c\u00e1ries dent\u00e1rias<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre o melhor tratamento. Estes cuidados fazem toda a diferen\u00e7a:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. Escove os dentes 2 a 3 vezes por dia<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Use uma pasta com fl\u00faor e finalize com o fio dent\u00e1rio \u2014 \u00e9 a\u00ed que muitas c\u00e1ries come\u00e7am.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. Reduza o consumo de a\u00e7\u00facar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se comer alimentos a\u00e7ucarados, tente faz\u00ea-lo durante as refei\u00e7\u00f5es e n\u00e3o em pequenos lanches ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. Hidrate-se bem<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A saliva ajuda a neutralizar os \u00e1cidos. Beber \u00e1gua ao longo do dia \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. Utilize elixir com fl\u00faor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ajuda a fortalecer o esmalte e a controlar as bact\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5. Visite o dentista a cada 6 meses<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consultas de rotina permitem detetar c\u00e1ries antes de provocarem dor ou danos maiores.<strong>Tratamento das c\u00e1ries: como funciona?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O tratamento mais comum \u00e9 a obtura\u00e7\u00e3o (a chamada \u201cmassa\u201d), que consiste em:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Remover a parte afetada do dente<\/li>\n\n\n\n<li>Limpar toda a \u00e1rea<\/li>\n\n\n\n<li>Restaurar o dente com um material resistente e est\u00e9tico<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos casos mais avan\u00e7ados, pode ser necess\u00e1rio desvitalizar o dente \u2014 e \u00e9 por isso que nunca deve adiar uma consulta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-block-paragraph\"><strong>C\u00e1ries n\u00e3o tratadas podem causar\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dor intensa<\/li>\n\n\n\n<li>Infe\u00e7\u00f5es<\/li>\n\n\n\n<li>Desvitaliza\u00e7\u00f5es<\/li>\n\n\n\n<li>Perda do dente<\/li>\n\n\n\n<li>Custos mais elevados no futuro<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prevenir e tratar cedo \u00e9 sempre a melhor op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As c\u00e1ries s\u00e3o um problema comum, mas totalmente evit\u00e1vel. Com boa higiene oral, consultas regulares e alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, \u00e9 poss\u00edvel manter um sorriso saud\u00e1vel durante toda a vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se tem sintomas ou d\u00favida, a equipa da <strong>Cl\u00ednica Dent\u00e1ria de Odivelas<\/strong> est\u00e1 pronta para ajudar.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saiba o que causa c\u00e1ries dent\u00e1rias, quais os sintomas e como prevenir. O que s\u00e3o c\u00e1ries dent\u00e1rias? As c\u00e1ries s\u00e3o pequenas \u201cles\u00f5es\u201d nos dentes causadas pela a\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que se alimentam dos a\u00e7\u00facares presentes na boca. 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