{"id":1022,"date":"2026-06-17T10:00:00","date_gmt":"2026-06-17T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/?p=1022"},"modified":"2026-06-05T14:44:18","modified_gmt":"2026-06-05T14:44:18","slug":"sensibilidade-dentaria-porque-e-que-os-dentes-doem-ao-frio-e-o-que-pode-fazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/sensibilidade-dentaria-porque-e-que-os-dentes-doem-ao-frio-e-o-que-pode-fazer\/","title":{"rendered":"Sensibilidade dent\u00e1ria: porque \u00e9 que os dentes doem ao frio (e o que pode fazer)"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Um gelado no ver\u00e3o. Um gole de \u00e1gua fria. Uma garfada de sobremesa. Para muita gente, estes momentos s\u00e3o seguidos de uma pontada nos dentes que n\u00e3o devia estar l\u00e1. Se reconhece isto, provavelmente tem sensibilidade dent\u00e1ria \u2014 e est\u00e1 em boa companhia: \u00e9 um dos problemas mais comuns em adultos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A boa not\u00edcia \u00e9 que, na maioria dos casos, tem solu\u00e7\u00e3o. Mas ignorar pode piorar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-contrast-dark-color has-text-color has-link-color has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-elements-fa62469f0cdedb968fd68454323a0fe8\" style=\"text-transform:none\">O que \u00e9 a sensibilidade dent\u00e1ria?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 uma dor aguda e passageira que surge nos dentes quando expostos a determinados est\u00edmulos: frio, calor, doces, \u00e1cidos ou at\u00e9 o ar frio. Acontece quando a dentina \u2014 a camada interm\u00e9dia do dente, mais porosa e sens\u00edvel \u2014 fica exposta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalmente, a dentina est\u00e1 protegida pelo esmalte (na coroa do dente) e pelo cemento (na raiz). Quando essa prote\u00e7\u00e3o se perde ou enfraquece, os est\u00edmulos chegam ao nervo e provocam a dor caracter\u00edstica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-contrast-dark-color has-text-color has-link-color has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-elements-c10241da12932a41be8151dd74f2873e\" style=\"text-transform:none\">As causas mais comuns<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Desgaste do esmalte<\/strong> \u2014 acontece com o tempo, com o consumo frequente de alimentos \u00e1cidos (refrigerantes, citrinos, vinagre) ou com o bruxismo (ranger os dentes).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Retra\u00e7\u00e3o das gengivas<\/strong> \u2014 quando a gengiva recua, exp\u00f5e a raiz do dente, que n\u00e3o tem a prote\u00e7\u00e3o do esmalte. Pode ser causada por escovar com demasiada for\u00e7a, por doen\u00e7a periodontal ou simplesmente por envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>C\u00e1ries ou dentes partidos<\/strong> \u2014 criam canais diretos at\u00e9 \u00e0 dentina ou ao nervo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tratamentos dent\u00e1rios recentes<\/strong> \u2014 \u00e9 normal ter sensibilidade tempor\u00e1ria ap\u00f3s branqueamento, coloca\u00e7\u00e3o de facetas ou restaura\u00e7\u00f5es. Geralmente passa em dias ou poucas semanas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Escovagem demasiado agressiva<\/strong> \u2014 \u00e9 uma causa subvalorizada. Escovar com muita for\u00e7a e com uma escova dura desgasta o esmalte e afasta a gengiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-contrast-dark-color has-text-color has-link-color has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-elements-6c49b232b065372d83c781e6bb891be7\" style=\"text-transform:none\">Quando \u00e9 sinal de alerta?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A sensibilidade ocasional e ligeira \u00e9 comum. Mas h\u00e1 sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dor que persiste v\u00e1rios minutos ap\u00f3s o est\u00edmulo<\/li>\n\n\n\n<li>Dor espont\u00e2nea, sem causa aparente<\/li>\n\n\n\n<li>Dor ao morder ou mastigar<\/li>\n\n\n\n<li>Gengivas que parecem ter recuado visivelmente<\/li>\n\n\n\n<li>Dente escurecido<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nestes casos, pode estar em causa algo mais do que sensibilidade simples \u2014 como uma c\u00e1rie profunda, um problema de gengiva ou uma les\u00e3o no nervo. A avalia\u00e7\u00e3o por um dentista \u00e9 indispens\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-contrast-dark-color has-text-color has-link-color has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-elements-12ec02367a830b592125794b56006083\" style=\"text-transform:none\">O que pode fazer<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pasta de dentes para sens\u00edveis<\/strong> \u2014 as pastas com nitrato de pot\u00e1ssio ou fluoreto de estanho ajudam a bloquear os t\u00fabulos dentin\u00e1rios e reduzem a dor com o uso regular. N\u00e3o resolvem a causa, mas aliviam os sintomas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Escovar com menos for\u00e7a e escova macia<\/strong> \u2014 parece simples, mas faz uma diferen\u00e7a real. Escovas el\u00e9ctricas com sensor de press\u00e3o s\u00e3o uma boa ajuda para quem tem tend\u00eancia para escovar com for\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Evitar alimentos muito \u00e1cidos com frequ\u00eancia<\/strong> \u2014 e se os consumir, n\u00e3o escovar imediatamente a seguir (espere pelo menos 30 minutos).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tratamento no dentista<\/strong> \u2014 dependendo da causa, pode implicar aplica\u00e7\u00e3o de vernizes fluoretados, restaura\u00e7\u00f5es, tratamento periodontal ou, em casos mais s\u00e9rios, tratamento do canal. O dentista \u00e9 quem consegue identificar a origem e indicar o tratamento certo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-contrast-dark-color has-text-color has-link-color has-dm-serif-display-font-family has-superbfont-xlarge-font-size wp-elements-f5b26dd6174c586b68a57f9f284bd0c8\" style=\"text-transform:none\">N\u00e3o se habitue \u00e0 dor<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A sensibilidade dent\u00e1ria \u00e9 trat\u00e1vel \u2014 mas muitas pessoas limitam-se a adaptar o que comem e como comem, vivendo com um desconforto que n\u00e3o precisava de estar l\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um gelado no ver\u00e3o. Um gole de \u00e1gua fria. Uma garfada de sobremesa. Para muita gente, estes momentos s\u00e3o seguidos de uma pontada nos dentes que n\u00e3o devia estar l\u00e1. Se reconhece isto, provavelmente tem sensibilidade dent\u00e1ria \u2014 e est\u00e1 em boa companhia: \u00e9 um dos problemas mais comuns em adultos. A boa not\u00edcia \u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1023,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1022","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1022"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1022\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1024,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1022\/revisions\/1024"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadentaria-odivelas.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}